Take A Moment.to 1.0

IDRETIS – Freeware – iOS
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1.0 Coffre-fort à installer

The opportunity to enhance one's lifestyle is often found in the adoption of healthy activities. This approach encourages individuals to prioritize their well-being through a diverse range of practices.

Meditation: Cultivating mindfulness and mental clarity
Breathing Techniques: Exploring methods such as Wim Hof Method, Oxygen Advantage, Coherent Breathing, and Square Breathing
Cold Therapy: Utilizing the benefits of exposure to cold
Sports: Engaging in physical activities for fitness and camaraderie
Brainwork: Enhancing cognitive function through various exercises
Sleep: Prioritizing rest for overall health and recovery

Notably, this resource is available as a free app, facilitating access without the necessity of account creation.

Vue d'ensemble

Take A Moment.to est un logiciel de Freeware dans la catégorie Home & Hobby développé par IDRETIS.

La dernière version de Take A Moment.to est 1.0, publié sur 13/01/2025. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 13/01/2025.

Take A Moment.to s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : iOS.

Utilisateurs de Take A Moment.to a donné une cote de 4 étoiles sur 5.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Apparenté

Advanced Buteyko

The Advanced Buteyko app is tailored to assist users in mastering Advanced Buteyko breathing techniques. With a focus on user convenience, it provides voice-guided instructions and encompasses 61 distinct levels of Buteyko Breathing …

airhead - breathwork exercises

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Breath Tech

This application serves as a valuable resource for individuals seeking personal growth and enhanced performance in daily life.

Breathe by 7M | Sleep & Relax

Doing daily breathing exercises is a scientifically proven method for promoting relaxation and mental calmness. Breathe by 7M provides an excellent starting point for individuals interested in incorporating these exercises into their daily …

Breathwork for Stress Anxiety

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The Buteyko Pro app offers a comprehensive training system with 51 levels featuring audio instructions, valuable tips, and timers.

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